OSTEOPATIA E DISMENORREA -

OSTEOPATIA E DISMENORREA

Dott. Giacomo Mamberto

8 Dicembre 2021
- 16:38
- News

Il ciclo mestruale doloroso, chiamato anche dismenorrea, affligge circa 6 donne su 10, rendendo difficile molte delle attività quotidiane: frequentare la scuola, andare al lavoro o avere una vita sociale. La dismenorrea è caratterizzata da:

dolori spasmodici e crampiformi al basso ventre che si irradiano alla schiena e alle cosce
cefalea intensa
diarrea
nausea
gonfiore
dolori pelvici
gambe pesanti
depressione ed irritabilità

Non necessariamente si presentano tutti i sintomi, ma anche solo alcuni di essi. La dismenorrea è molto comune nelle giovani donne e la sua incidenza tende a calare con l’età e dopo una gravidanza; può essere presente anche senza cause organiche: si parla quindi di dismenorrea primaria. La dismenorrea secondaria invece, è dovuta a patologie come, per esempio, l’endometriosi o fibromi uterini.

Il dolore ed i sintomi tipici della dismenorrea sono causati dalle contrazioni della muscolatura liscia uterina, da una eccessiva produzione di mediatori infiammatori (prostaglandine) e dalla costrizione dei vasi sanguigni pelvici. Non sono da dimenticare cause esterne (stress, ansia) che possono peggiorare la sintomatologia. Il dolore è più frequente nei primi giorni del ciclo e tende ad attenuarsi successivamente.

Sono numerose le donne che ricorrono mensilmente a potenti antinfiammatori, antispasmodici ed ormoni per contrastare la dismenorrea, ma non sempre con beneficio.

Osteopatia e dismenorrea: sono utili i trattamenti osteopatici per ridurre i dolori da ciclo mestruale?

Dal punto di vista dell’osteopatia, la dismenorrea primaria – ovvero non dipendente da altre cause organiche – è causata da un insieme di disfunzioni soggettive da ricondurre a problemi nel sistema muscolo-scheletrico e viscerale, specialmente nella regione lombare e pelvica, ma non sono rari i casi in cui l’alterazione è più distante (sistema cranio-sacrale e sistema neuro-endocrino).

Non solo, concorrono a causare il disagio anche problematiche emotive e psicologiche, legate direttamente alla sfera mentale, ma anche influenzate dalla cattiva alimentazione, dalla postura e da fattori estrinseci (dieta, attività fisica, stato ormonale).

Cosa fa l’osteopata per i dolori mestruali?

Compito dell’osteopata è, attraverso tecniche manuali, ripristinare la corretta funzionalità e la mobilità del sistema muscolo-scheletrico, dei visceri e delle fibre nervose restituendo all’organismo la fisiologica capacità di autoregolazione, la quale consente ai sistemi venoso e linfatico di agire sul rilascio ormonale.

La funzionalità nervosa è spesso anche interessata da restrizioni lombari e pelviche che possono aumentare la tensione muscolare ed alterare il flusso sanguigno, con conseguente gonfiore e congestione, le quali a loro volta promuovono l’infiammazione e l’irritazione. Molte pazienti infatti lamentano tensione nei muscoli pelvici e irrigidimento delle articolazioni: tutto questo ciclo vizioso conduce ad un incremento delle sensazioni dolorose.

L’osteopatia mira ad interrompere questa sequenza di eventi con interventi mirati e personalizzati. I trattamenti osteopatici del dr. Mamberto a Milano possono essere quindi un valido alleato per la regolarizzazione del ciclo mestruale. Il trattamento manipolativo osteopatico potrebbe migliorare la congestione pelvica garantendo una corretta biomeccanica del bacino e della colonna lombare, alleviando le tensioni muscolari dell’addome e del pavimento pelvico e consentendo alla donna di vivere con maggiore serenità la propria quotidianità.

Se necessiti di trattamenti osteopatici a Milano per dolori mestruali, prenota un appuntamento.

Ci sono consigli che l’osteopata può dare in caso di dismenorrea?

Essendo la dismenorrea un problema largamente influenzato dallo stile di vita, l’osteopata potrà anche elargire consigli sullo svolgimento di attività fisica, esercizi posturali, modificazioni della dieta in modo che la paziente possa migliorare la gestione autonoma del disturbo e mantenere il benessere più a lungo dopo la manipolazione osteopatica.

Alcuni studi condotti su volontarie hanno dimostrato che dopo la manipolazione osteopatica il dolore associato al ciclo mestruale diminuiva fino al 50%; il trattamento non era standard, ma calibrato sulle esigenze di ogni paziente, sulla sua storia clinica e condotto in base alle valutazioni dell’osteopata sulla singola paziente.

L’osteopatia è utile anche in caso di ciclo mestruale irregolare?

Può capitare alle donne, almeno una volta nella vita, di avere le mestruazioni che non rispettano l’intervallo di tempo naturale, il quale solitamente va dai 24 ai 35 giorni con una media di 28 giorni.

L’irregolarità del ciclo mestruale riguarda anche la durata delle mestruazioni e l’intensità. Per capire se si soffre di qualche patologia, è consigliabile monitorare l’andamento del proprio ciclo ed effettuare opportune visite specialistiche.

E in caso di amenorrea l’osteopatia è efficace?

Innanzi tutto, quando parliamo di amenorrea intendiamo l’assenza del ciclo mestruale. Può essere:

primaria, nel caso in cui la donna non abbia mai avuto le mestruazioni dal compimento del sedicesimo anno di età;
secondaria, in caso di interruzioni del flusso mestruale per almeno sei mesi consecutivi.

L’osteopatia può essere di supporto alle pazienti con amenorrea dato che i visceri pelvici – tra cui utero, ovaie, vescica, retto – sono strettamente correlati al bacino, legamenti e muscoli.

Il Dr. Giacomo Mamberto può aiutarti a stabilire una corretta mobilità delle strutture articolari del bacino e la corretta elasticità muscolare e legamentosa dello stesso.

In caso di cicatrici nella zona pelvica è importante ricordare che queste possono alterare il corretto equilibrio muscolo-legamentoso del bacino, ostacolando la giusta funzione degli organi stessi.

È possibile intervenire con dei trattamenti specifici sulle cicatrici presso il mio studio a Milano.

Inoltre, grazie a tecniche dolci e semplici potremo lavorare indirettamente sul sistema ormonale e neurovegetativo, così da regolare ed influenzare il ciclo mestruale.

BIBLIOGRAFIA:

M L Proctor, W Hing, T C Johnson, P A Murphy “Spinal manipulation for primary and secondary dysmenorrhoea” – Cochrane Database Syst Rev. 2006 Jul 19;2006(3):CD002119. doi: 10.1002/14651858.CD002119.pub3.

Vjekoslav Grgić “Dysmenorrhea induced by lumbosacral spine disorders. Pathogenesis, diagnosis and therapy with special emphasis on spinal manipulative therapy”– Lijec Vjesn. Sep-Oct 2009;131(9-10):275-9.

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