MAL DI STOMACO, DOLORE CERVICALE E ALLA TESTA, TACHICARDIE: POSSONO ESSERE SINTOMI COLLEGATI?
Dott. Giacomo Mamberto
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Chi non ha mai sofferto di mal di stomaco? O di dolori cervicali, mal di testa e rigidità nucale? Spesso però, questi sintomi possono presentarsi in contemporanea, in aggiunta a tachicardie per lo più inspiegabili. Nello specifico parliamo di:
- gonfiore e bruciore di stomaco, nausea
- dolore e rigidità nella zona del collo o alla base della nuca
- tachicardie improvvise, soprattutto a riposo
QUALE PUÒ ESSERE LA CAUSA DI MAL DI STOMACO, MAL DI TESTA E TACHICARDIA?
Proviamo a spiegare una delle possibili cause che accomuna questi sintomi e quale soluzione è possibile adottare per migliorare la situazione.
Dal nostro sistema nervoso (più precisamente dal tronco encefalico) originano 12 paia di nervi cranici, ognuno con un determinato percorso anatomico e specifiche funzioni.
Il nervo che ci interessa e che accomuna i sintomi elencati in precedenza è il nervo vago, il decimo nervo cranico.
Quando parliamo di nervo vago (chiamato anche nervo pneumogastrico) ci riferiamo probabilmente al più esteso e complesso paio di nervi cranici, in quanto, oltre ad avere un lunghissimo decorso (partendo da dentro la scatola cranica arriva fino all’intestino), svolge una moltitudine di compiti ben differenti tra loro.
Esso, infatti, è un nervo misto, con innervazioni:
- sensitive
- motorie
- viscerali
Per capire quanto sia lungo il decorso di questo nervo ci basta pensare a tutte le aree del corpo che arriva a raggiungere:
- condotto uditivo esterno
- faringe
- laringe
- trachea
- bronchi
- polmoni
- cuore
- esofago
- stomaco
- milza
- pancreas
- stomaco
- intestino
QUALI SONO LE CAUSE CHE POSSONO INFLUIRE SU QUESTO COMPLESSO SISTEMA VAGALE?
Alcune situazioni protratte per molto tempo possono andare a interferire negativamente su questo fine circuito, rendendo il nervo vago “ipersensibile”, facendolo così “scaricare” in maniera anomala durante il suo percorso.
Le cause più comuni sono:
- accumulo eccessivo di stress (fisico ed emotivo)
- problematiche legate alle vertebre cervicali o alla muscolatura del collo
- alimentazione non idonea, in termini di disequilibrio tra i macronutrienti, carenze di micronutrienti o assunzione di alimenti infiammatori
Presso il mio studio di Milano, valuto e tratto molto spesso pazienti che soffrono in concomitanza di dolore cervicale, mal di testa e problemi di stomaco, oltre al fatto che ormai, insieme al mal di schiena, il dolore cervicale è il sintomo più diffuso.
I tre sintomi sono legati al nervo vago ed al tronco encefalico che ricevono influenze dalle prime tre vertebre cervicali e da due muscoli dello stresso distretto: trapezio e sternocleidomastoideo.
COME RIMEDIARE QUINDI A MAL DI STOMACO, MAL DI TESTA E DOLORI CERVICALI?
L’approccio è sicuramente multidisciplinare. A partire dalle opportune visite specialistiche per escludere aspetti patologici più seri, fino al contributo della visita e valutazione osteopatica tramite anamnesi e test palpatori per individuare le cause principali di ogni singolo caso specifico.
COME PUÒ L’OSTEOPATIA AIUTARE IN CASO DI MAL DI STOMACO, MAL DI TESTA E DOLORI CERVICALI?
Bisogna ricordare che ogni caso è unico e non esiste uno specifico protocollo da seguire. Ma in linea generale, l’osteopata agirà su tutti gli aspetti che possono migliorare l’attività del nervo vago, sia direttamente che indirettamente consigliando al paziente eventuali percorsi paralleli:
- trattamenti osteopatici mirati (in particolare verranno presi in considerazione i livelli cervicale, toracico e addominale)
- inserimento di un programma di attività fisica personalizzata
- bilanciamento degli alimenti nella dieta e ridistribuzione del cibo nell’arco delle 24 ore
- valutazione dell’inserimento di integratori in base alle carenze evidenziate
- rimozione degli alimenti che stimolano l’infiammazione
- esercizi di mobilità e allungamento del tratto cervicale
- esercizi di mobilità e respirazione specifici per il muscolo diaframma
- reimpostazione del ritmo sonno veglia
Gli aspetti da tenere in considerazione sono molteplici e la soluzione non è immediata o intuitiva; quindi, il consiglio è di rivolgersi ad uno o più specialisti per intraprendere un percorso a 360° in grado di portare ad un miglioramento dello stato di salute generale.
Soffri di mal di schiena o dolore cervicale? Oppure accusi continui mal di testa?
Contattami per una valutazione e trattamento osteopatico presso il mio studio a Milano!
Dott. GIACOMOMAMBERTO
- D.O. MROI
- Perfezionato in Posturologia
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